Visual Basic - USAR MSFLEXGRID con archivos RANDOM

Hola gente , tengo un archivo random con registros de 3 campos cada uno. Lo que quiero hacer es cargar todos esos campos en un MSFLEXGRID , segun tengo entendido se puede con eso. Y presentarlos en la tabla , es decir :

| Nombre | Edad
| ------------|----------
| Juan | 21
| Pedro | 34

Asi con todos los registros. Gracias. Y una ultima pregunta, si por ejemplo tengo muchos registros y no me caben en pantalla , saldra una barra vertical para hacer scroll no ? Gracias.