Visual Basic - ¡¡¡¡¡como paso de datagrid a tabla!!!!

pues eso..
nesecito pasar los valores contenidos en un datagrid a una tabla nueva
acepto sugerencias

Hola,.
lo que yo hago es usar la sentencia Insert Into y para crear una nueva tabla con los datos que quiero usando la sentencia SQL. busca la ayuda de basic si no encuentras las lineas de codigo me escribes y yo te lo mando.

Ok pero soy nuevito en esto y no cacho nada de SQL si me mandas el codigo seria mejor
digo si no te molesta