Visual Basic - Escuchar conexion tcp

estoy intentando desarrollar una aplicacion que detecte si hay flujo de datos de internet, ya sea por modem, por red mediante proxy u otro medio estoy investigando algo sobre los socks pero por lo que he leido me permiten hacer una nueva conexion tpc o udp y solo quiero saber si de la red hay flujo de datos(de internet), alguien puede darme una idea u orientacion.

Gracias
luisbeto