Visual Basic - jpg y sus tamaños ayuda

tengo una jpg que pesan mucho 4,5 mb, necesito saber como bajar su tamaño sin perder demasiado la calidad a unos 100 kbytes. Gracias por la ayuda

Existen programas para ese fin, creo que le pifiaste de foro, en fin, busca en la web como redimensionar imagenes o algo asi a ver que te aparece