Visual Basic - insert en Access

Hola,
me gustaria que alguien me diga como hacer para insertar datos desde visual usando unos campos de textos a una tabla en access con el control data.
Les estaria muy agradecido ya que me esta quemando la cabeza.

Hola...el control Data tiene unas propiedades el cual tienes que con figurar...luego cada texto tiene propiedades como DataSource, DataField,DataMember los cuales los vas a configurar dependiento del campo que quieres que vaya en casa texto...

Atte.
Luis Muñoz