RE:SQL database and visual basic
para utilizar ADO en tu proyecto le marcas la referencia a Microsoft ActiveX Data Objects 2.x Library despues haces la conexión a la BD con un objeto Connection y para acceder a las tablas con un objeto Recordset a través de una consulta sql.
es muy facil, solo tienes que mirar la gran cantidad de ejemplos que hay por la red.
espero haberte ayudado, si tienes mas dudas, postea.
salu2