En esta misma pagina pincha en CURSOS (que esta al principio al lado izquierdo de tu pantalla), y en la lista de cursos selecciona Visual Basic,
luego en la segunda pagina de los cursos de Visual hay un curso que se llama "Tutorial para crear y utilizar un archivo de ayuda" bajalo.
Es muy bueno, a mi por lo menos me sirve, espero que a ti también.
Chao...