Visual Basic - ¿Como abrir una hoja de ecxel desde VB?

Necesito saber si me pueden ayuda a como abrir un libro de ecxel por codigo y tarabajar con el desde Visual Basic. Muchas Gracias

Alberto, ahi va un ejemplo de como hacerlo. Saludos

Option Explicit
Dim a As New Excel.Application
Dim l As Excel.Workbook

Private Sub Form_Load()
Set l = a.Workbooks.Open("c:\h.xls")
l.Application.Cells(1, 1) = "1"
MsgBox l.Application.Cells(1, 1)
l.Save
l.Close
End Sub