Visual Basic - Usando el Do, y guardar variables

Me van a pegar cuando les pregunte esto.
Tuve un par de años en el colegio visual basic, y aprendí un par de cosas bastante básicas y algunas otras no tan básicas las fui aprendiendo por mi cuenta.

La cuestión es que hay dos cosas que nunca me enseñaron, que considero de gran importancia:

1-Quisiera saber como se usa la función DO (incluyendo el While, el loop y todos los chiches que tenga incluidos)

2-Quisiera saber como GUARDAR un archivo (.dat .txt o algo simple) en donde pueda incluir algunas variables simples, numéricas o alfanuméricas.

Desde ya muchas gracias por su tiempo.

Atte:

Rodrigo de Buenos Aires

Bueno, bueno, Rodrigo...
Un par de años (dos) y aprendiste un par de cosas (dos) y no te enseñaron como se usa la instrucción (que no función) DO y ni siquiera a guardar un acrhivo?
Me asaltan tres dudas:
- Tu colegio es de una incompetencia total.
- Tu eres un vago que no asistes mas que dos veces en dos cursos al colegio.
- Y la tercera, eres mas incopetente que tu colegio.
Como podrás comprobar, he dedicado algo de mi tiempo a responderte y no necesito de las gracias, pero tu mismo deberías meditar cual de las opciones que expongo es la que deberías tener en cuenta.

Saludos desde Mexico D.F.