Hay un objeto disponible que te proporciona información sobre los formularios que están cargados en un momento dado: la colección Forms. Por ejemplo:
Forms.Count -> te diría cuantos formularios hay cargados
Forms(0).Name -> te dirá el nombre del primer formulario de la lista
Forms(1).SetFocus -> activaría el formulario cuyo índice es 1
La lista se numera desde 0 hasta Forms.Count - 1; el orden en que se encuentran en esta lista no tiene por que coincidir con el orden en que han sido cargados los formularios, aunque normalmente coincide.