Windows 2000 - patalla azul

Hola, en el ordenador me sale una pantalla azul al encenderlo que pone:
Compruebe si hay algún virus en su equipo. Quite cualquier unidad de disco duro o controlador de disco duro instalado recientemente. Compruebe su disco duro para asegurarse de que está correctamente configurado y completado. Ejecute CHKDSK/F para comprobar si su unidad de disco duro está dañada y a continuación reinicie su equipo.
Consulte su manual de instrucción para obtener más información para solucionar errores graves.

En principio no tengo ningún virus, ni he instalado recientemente nada.
Me podrias decir que tengo que hacer para poderlo volver a encender?
Muchas gracias!

simplemente inicia la maquina con un diskette de inicio y ejecuta scandisk, tambian puedes colocar el disco como esclavo teniendo otro y ejecutar el antivirus sobre ese y en ultima instancia quita todas las particiones del disco y crealas nuevamente y reinstala todo otra vez.