Windows XP - Problemas con una pantalla azul

Hola tengo un problema, mi equipo hace días que está medio raro en su funcionamineto...resulta que cuando lo prendo todo va bien, el problema es que cuando estoy haciendo una tarea cualquiera que sea( cosa que siem pre pasa a la primera prendida, despues de un rato sin encenderce), éste se pone como loco y me sale una molesta pantalla azul que me advierte que mi memoria física se está volvando, y la única opción es apagar y volver a encender, esta advertencia me dice que pueda que sean los controladores de video o algún cambio bruzco en el hardware...en realidad yo pensé que fuera la RAM pero ya la revisé y está buena...¿será el sistema operativo?, ojalá que si alguno de ustedes sabe de alguna solución o del por que ocurre esto que me reponda, cualquier aporte es bien recibido..gracias...