Windows XP - Como montar service pack 4 en xp

Devido a las actualizaciones necesarias, para bajar los parches y actualizaciones de service pack4, por la alta demanda de virus, necesito las instrucciones necesarias para bajar a mi computador de internet las ultimas huellas de actualizacion de antivirus, de la forma normal con windows Update, me muestra la pagina desabilitada o ocupada, me podrian mandar los pasos a seguir...? Gracias

Yo sabia que andaban por el sp2, no por el 4. Si tenes problema por los virus, conseguite un buen antivirus, el ad-aware, spybot, un buen firewall y listo.

Marcelo

Ojo con las versiones de los Service Pack, para XP está el SP2 y para 2K está el SP4