Word - Word versión 2011 de mac ,no puede abrir el archivo porque el formato no coincide con la extensión,

Intente recuperar un archivo word que no guardo las modificaciones, al documento base le di guardar como y me abrió el menú y en las opciones que aparecen le di recuperar texto de archivo, y fui abrir el archivo y me cambio el documento base por unos códigos, trate de abrirlo a texto y me fue imposible, me aparecían una serie de avisos, primero que tenia que abrir y reparar el archivo, o utilizar el convertidor de texto, intente pero no he podido, hice una copia y me aparece el aviso "no puede abrir el archivo porque el formato no coincide con la extensión, si me pueden colaborar se lo agradezco.

Hola Juan Carlos:
Estas son las opciones de recuperación de Word: https://wordexperto.com/2016/01/28/archivos-de-recuperacion-de-office/. Respecto al documento corrupto, mala pinta.

Gracias, pero no he podido, me salen los mismos códigos.

Es un problema de corrupción del archivo y es muy difícil de solucionar. Cambiar la extensión a .doc, a .xlm, a .zip y extraer. Usar Abrir y reparar. Pero te repito que muy pocas veces funcionan.
Lo que si es importante, para prevenir futuras corrupciones, es usar estilos: https://wordexperto.com/2016/02/08/por-que-usar-estilos/