ASP - Sobre el caché

Yo utilizo varias páginas para mostrar, añadir y modificar información de una Base de Datos. El problema es que cuando cargo una página, a veces, me muestra la página del caché, es decir sin los últimos cambios, y para ver estos tengo que dar en Actualizar.
¿Cómo puedo hacer para siempre cargar la página directo desde el servidor?

Conteste a [email protected]
Gracias.