Access - Formulario en Access

Necesito agregar un formulario en un programa de access que despliegue un combo box o algo que contenga la numeración del 1 a el 10 pero no se como hacerlo ya que soy nuevo en esto de la programación

Creas el formulario, que tire de una tabla o no.
Desde la caja de herramientas coloca un Combo, aparecerá el asistente y le dices que escribirás la información (contenido) a mano; le pones lo que quieras y ya está.
Estudia el curso de bases de datos de visualia y entenderás mejor.
La dirección es la de abajo.