Access - agregar documento excel

como puedo agregar un documento de excel a mi formulario, ya que lo que quiero es utilizarlo para ingresar datos pero que me los pueda guardar como un atabla o esto no se puede hacer .
ayudenme.

hola
claro que se puede hacer eso que tu quieres solo tienes que irte al menu archivo y elegir "obtener datos externos" hacer cli en importar te aparecera un cuadro de dialogo que te permite buscar el archivo que necesitas en este caso excel, debes de seleccionarlo y darle un nombre y aceptar y listo podras hacer con el lo que quieras, formularios, informes.. bueno espero tengas surte..