CSS - Ayuda, soy principiante

Necesito ayuda urgente, estuve haciendo algunos cursos de programacion pero no me funcionan para este sitio que estoy haciendo, por alguna razon todo el contenido se amontona cuando cambio el ancho de la pestaña y tengo un div que tiene una caja que ocupa muchisimo espacio y no se el por que, intenté cambiar el margin y el padding y no ajustan el tamaño del div. Puedo enviarles los archivos si quieren revisar el codigo