Dreamweaver - marco

Hola a todos; he visto que mucha gente tiene problemas similares a los míos con los marcos. Os resumo:
Tengo una página principal (index) desde la que accedo mediante botones a otras páginas. En una de ellas quiero que aparezca a la izquierda un menu fijo y que en la derecha se cambie la página en función del lugar seleccionado en el menú de la izquierda.
Mi problema es que aquí habéis resuelto esta duda con código, y éste es mi primer trabajo con dreamweaver: ¿no podríais decirme como resolverlo desde la opción diseño?

Muchas gracias a todos