Excel - Alarmas en Excel

Buenas tardes quisiera saber para que Excel me de una Alarma , el problema es el siguiente tengo una hoja de datos con la hora de inicio y la hora final y otros campos que no me parecen relevantes la cuestión es que se debe llenar cada ves que se inicie la actividad con la hora de inicio y cada ves que se finalice con la hora de finalizacion de actividad; la alarma debe funcionar cada ves que alguien no ingrese estos datos , osea la hora debe ser continua . ejemplo si empece una actividad a las 7am y la termine a las 9 am, la siguiente actividad debe comenzar a las 9 am como logro que se me de la alarma al no haber continuidad en las horas .. Gracias por su tiempo