Visual Basic - Guardar datos en hojas de excell

como puedo desde visual basic elegir un archivo de excel y una celda determinada para escribir y leer datos en ella

muchas gracias por vuestra ayuda

Primero agrega la referencia a Excel a tu proyecto:

Dim objExcel As Excel.Application
Set objExcel = New Excel.Application
With objExcel
.Workbooks.Open "MiArchivo.xls"
.Range("A1").Select
Debug.Print .ActiveCell.FormulaRC1
.ActiveCell.FormulaRC1="Nuevo valor"
.Visible=True
End With

ya veo que eres la reina de las respuestas.
A ver si me sigues hachando una mano
gracias

¿como guardo el archivo, sin ver el documento y sin que me pregunte si deseo guardarlo?

gracias de nuevo

Ya lo he conseguido, pero se me queda la aplicación de Excel abierta. Cómo puedo cerrarla??
Gracias

Con el método .Quit y luego Set objExcel = Nothing