Word - Quitar espaciados de párrafo en tabla Word

Buenos días,

Vengo con otra duda después de revisar foros, vídeos etc que no soy capaz de hacer correctamente.

Igual que antes, quita los espaciados de párrafo en todas las celdas.
Reduciría la altura de las celdas del título, entiendo que no puedo por que no he eliminado los espaciados de párrafo.

¿Cómo elimino esos espacios?


Mil gracias por la ayuda

No sé muy bien a qué te refieres, Blanca. si no es esto (https://wordexperto.com/2017/04/18/espaciado-anterior-y-posterior/), escribe a mi correo con los detalles.