3D Studio Max - Ayuda para principiante

Nunca use un programa de 3D. Necesito alguna guia para empezar a dibujar (sin animar) una especie de esfera que contenga estructuras dentro y que se puedan ver desde algun corte. Es para hacer una celula en 3D. No le encuentro la vuelta.... por donde empezar?\
Gracias por su ayuda!!!

Te he mandado un correo a tu dirrecion , ya me cuentas algo, suerte.