Correo Electrónico - Como saber si utilizan mi correo

SI alguien escribe desde mi correo y luego borrar el mesaje de elementos enviado y de la papelera...Existe alguna manera de saber si han utilizado mi correo..quedan algun registro en algu sito..de que es lo que se envia y a quien??...
Gracias de antemano.

No es necesario ni usar tu ordenador para mandar correo desde tu cuenta. Porque esta se puede configurar en cualquier sitio. Incluso, pueden descargar el correo, diciendo que deje una copia en el servidor.
Solo tu ISP, o tu administrador de exchange puede decirte, que correos has enviado, o se han enviado desde tu cuenta.