Flash - Como hacer una Precarga

REalice un sitio que tiene una animación.
La animacion esta hecha en la escena 1 y la animacion va desde el fotograma 2 al 315, ya hice el preload
Coloque el clip Preload en el fotograma 1 de la escena 1
Que acciones debo colocarle

las sentencias de action script para ver si un frame esta cargado es ifFrameLoaded ("escena",frame){
gotoAndPlay("escena",frame);}

cuando pregunta si el frame ya esta cargado, que sea por el frame mas pesado.
es recomendable que el preloader este en la primera escena.

suerte