Flash - Muy urgente Por favor

Tengo una web con 3 frames, uno superior para la cabecera, uno en la parte izquierda para el menu y el otro para el contenido.
Pregunta: tengo un menu en flash en la parte izquierda y quiero que los botones me habran el contenido en el frame del contenido, ¿ que link le tengo que poner al boton para que me habra el contenido de la pagina del boton en el frame de contenido?

El tema tiene que hacerlo igual que con un link
Pero tienes ke poner la opcion de _self como destino y en la url añadirle #framedestino
Ej: http://www.google.com#destino

oye ,creo ke lo ke te pesto antes era pa los links de pagina, no pa frames, de toas formas pruebalo xDDD
Es que no estoy en mi casa para ver como es. Sorry, mañana te contesto si sigues con la misma duda.

Debes darle nombre al frame.( Dreamwever, en la ventana de propiedades, a la izda) y en los botones del flash, despues de la direccion, "nombredelframe" y ya esta.

Saludos

rbf