Hardware - Como actualizo BIOS de mainboard INTEL

Hola a todos, por favor me darian una manito. Me han dicho que tengo que actualizar el BIOS de una mainborad Intel 865 PERL no se como hacerlo, me podrian indicar los pasos q debo de seguir, creo haber bajado los archivos para actualizar el BIOs desde el site de INTEL , lo que pasa es quiero instalar W98 SE sobre esa mainboard y se cuelga unos minutos antes de que termine instalar el SO en la parte de registro del sistema. he isntalado el W XP Profesional y normal si instala. Gracias por todo..!!