Java - Ingresar Hora y Minutos en JAVA de forma mas "profesional"

Estoy trabajando en un proyecto utilizando java y lo hago en neatbeans... pues lo que necesito es cargar hora y minuto para el registro de entrada y salida de los empleados de una empresa y lo hice con un JSpinner, pero, me es algo molestoso y observé que en phpmyadmin tienen una forma muy interesante de cargar la hora y minutos... me pregunto si conocen como hacer lo mismo en java o algo similar...

con una clase llamada Jcalendar se puede hacer eso