JavaScript - Sacar POPUP

Quien me da una idea para quitarme esta popup molestosa, tipica que te ponen en hosting gratis.
<script language="JavaScript">
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// -->
</script>
acepto cualquier idea menos la de crear un frame con el mismo nombre de la ventana .
desde ya gracias y muerte a esas malditas popup

No creo que sea muy complicado deasctivar esa ventana, pero si el proveedor de tu hosting se da cuenta de que el popup no esta te daran de baja y te borraran la pagina.
Existen unos programitas que cuando los tienes residentes impiden que se abran popup's
Puedes conseguir alguno en www.superarchivos.com