Windows XP - Programas inicio para borrar

Hola, alguien puede decirme que programas puede no cargar para acelerar el arranque del XP. estos son los que figuran:
Estado Activado
Si HKCU:Run CTFMON.EXE C:\WINDOWS\system32\ctfmon.exe
Si HKCU:Run BgMonitor_{79662E04-7C6C-4d9f-84C7-88D8A56B10AA} "C:\Archivos de programa\Archivos comunes\Ahead\Lib\NMBgMonitor.exe"
Si HKCU:Run RayV C:\Archivos de programa\RayV\RayV\RayV.exe /background
Si HKCU:Run SpybotSD TeaTimer C:\Archivos de programa\Spybot - Search & Destroy\TeaTimer.exe
No HKCU:Run ares "C:\Archivos de programa\Ares\Ares.exe" -h
Si HKLM:Run GrooveMonitor "C:\Archivos de programa\Microsoft Office\Office12\GrooveMonitor.exe"
Si HKLM:Run SiSUSBRG C:\WINDOWS\SiSUSBrg.exe
Si HKLM:Run SiSPower Rundll32.exe SiSPower.dll,ModeAgent
Si HKLM:Run SiS Windows KeyHook C:\WINDOWS\system32\keyhook.exe
Si HKLM:Run SynTPLpr C:\Archivos de programa\Synaptics\SynTP\SynTPLpr.exe
Si HKLM:Run SynTPEnh C:\Archivos de programa\Synaptics\SynTP\SynTPEnh.exe
Si HKLM:Run avast5 C:\ARCHIV~1\ALWILS~1\Avast5\avastUI.exe /nogui
Si HKLM:Run SunJavaUpdateSched "C:\Archivos de programa\Archivos comunes\Java\Java Update\jusched.exe"
No HKLM:Run Adobe ARM "C:\Archivos de programa\Archivos comunes\Adobe\ARM\1.0\AdobeARM.exe"
No HKLM:Run Adobe Reader Speed Launcher "C:\Archivos de programa\Adobe\Reader 9.0\Reader\Reader_sl.exe"
No HKLM:Run NeroFilterCheck C:\Archivos de programa\Archivos comunes\Ahead\Lib\NeroCheck.exe
Si Startup Common UMU CSP 2.02.lnk C:\Archivos de programa\Universidad de Murcia\UMU CSP\UMUShell.exe
Si Startup Common Utility Tray.lnk C:\WINDOWS\system32\sistray.exe
Si Startup Common VPN Client.lnk C:\WINDOWS\Installer\{21E247D4-5E27-4BEA-AA4D-19A81203FE2A}\Icon3E5562ED7.ico
No Startup User Recorte de pantalla e Inicio rápido de OneNote 2007.lnk C:\ARCHIV~1\MICROS~2\Office12\ONENOTEM.EXE

Gracias

El CTFMON.EXE siempre se pone automaticamente, por lo que te da iguial quitarlo o no.
Los puedes quitar todos, solo deja estos:

Si HKCU:Run SpybotSD TeaTimer C:\Archivos de programa\Spybot - Search & Destroy\TeaTimer.exe

Si HKLM:Run avast5 C:\ARCHIV~1\ALWILS~1\Avast5\avastUI.exe /nogui

Si usas este programa lo puedes dejar:

Si Startup Common UMU CSP 2.02.lnk C:\Archivos de programa\Universidad de Murcia\UMU CSP\UMUShell.exe

Tambien borra los archivos temporales, y pasa un buen desfragmentador. También trata de borrar los programa que no uses, entre ellos los que se instalan adicionales como las barras de herramientas en el explorador.

Como estas:

http://lh5.ggpht.com/andresporsche/R-qrxS-tsvI/AAAAAAAABSs/0pN88BZHAuw/ie7mess[3].jpg

http://1.static.betazeta.com/www.fayerwayer.com/up/2010/04/ie-crap-asdf.jpg

borra del escritorio los accesos directos que nunca usaste. Y si hay muchos documentos, los mueves para Mis Documentos.

Borra del menu inicio cosas que nunca usas como:

Adobe reader 7.0 (que siempre se abre para ver algun archivo)
MSN (se llama asi mismo)
Reproductor de Windows Media
Windows Movie Maker
Asistencia Remota
Windows Update
Windows Catalog
Windows Messenger (el viejo que trae por default)
Internet Explorer (lo debes de tener entre los programas mas usados, por lo cual esta repetido)
Correo Electronico
Outlook Express
y cosas como esas, ademas de las carpetas de programas que nunca usaste.

Lo del desfragmentador hazlo de ultimo.

Creo que es todo por ahora.