Windows - Problema "incomodo"

Hola compañeros. Tengo un problemilla que nunca me ha currido pero que no se como solucionarlo. Estaba trabajando con el portatil y de buenas a primeras no se porque toda la imagen en la pantalla a girado 90º a la izquierda y el touch pad se ha desconfigurado de manera que, dada mi falta de coordinacion, no puedo utilizarlo eficientemente (no tengo narices de controlar el puntero). Teniendo en cuenta ademas que el SI (XP) viene en ingles no se como solucionar el tema. ¿Podriais decirme como recuperar la apariencia de la pantalla a su estado normal?
Gracias.

creo que se soluciona con la tecla shift y alt