MySQL - Cómo trasladar base de datos mysql de un foro phpb

Buenas, posteo debido a que tengo intenciones de pasar toda mi base de datos a otro foro del mismo tipo.

La preguntas es, ¿tengo que tener primero el foro instalado?

Al meter la base de datos del antiguo foro en el phpmyadmin de lycos, me dice que esos archivos ya existen, y que no se pueden sobreescribir.

Me gustaría que alguien me explicara cómo se hace esto, aunque sea de forma básica, para que pueda hacer el cambio.

Muchas gracias de antemano.