Office - Ejercicios de office XP

Buenas! me gustaria que alguien me indicara de donde puedo bajarme ejercicios sencillos de word, excel y access para principiantes y si es posible algún manual de ayuda. GRACIAS.

el office xp contiene un pequeño curso para office solo instalalo completo

El problema es que yo tengo Office 2000 en casa y es en clase donde tenemos el XP. Y por supuesto no está instalado completamente. Como le hago para conseguir algún tipo de ejercicio para practicar?¿

pues te recomiendo que lo consigas por que en internet no lo he visto pero igual y te puedo mandar una copia escribe a mi mail