SQL - Archivo Plano->Sp de Sql

Amigos que tal, nuevamente recurriendo a su apreciado conocimiento:

Necesito desarrollar un Sp que me permita actualizar el costo de los Articulos, es decir mi archivo plano tendría : (Clave del Arículo, y Costo).

El detalle es que no conozco instrucciones para trabajar con archivos Planos, no se si alguin tuviera un Manual de esas instrucciones ó algún Sp que me pudiera servir como ejemplo y poder desarrollar lo que necesito.

Muchisimas gracias.

Saludos

Lo mas rapido:

Creas una tabla con un solo campo de longitud igual a la longitud de tu archivo plano y subes la informacion

(Suponiendo que sea de 10 posiciones)

CREATE TABLE ##TablaDePaso (ID int identity(1,1), Registro vachar(10))
INSERT INTO ##TablaDePaso (Registro)
EXEC master..xp_cmdshell 'type c: ucarpeta uarchivo.txt'

Aqui, debes crear un loop con WHILE e ir procesando registro por registro, descomponiendo tu cadena con un SUSTRING y aplicando tus cambios a tu tabla destino