Visual Basic - Importacion de datos

Hola a todos,
A ver si alguien me puede ayudar....
Necesito importar datos de outlook a una base de datos Access. Me gustaria saber como lo puedo hacer por código o si lo podria automatizar de alguna forma para que cada cierto tiempo importe datos a la tabla.

graciasssss

Vale, jeje ya lo he visto, era una parida .... haciendo un vinculo entre una tabla de access y el outlook matienes la tabla actualizada ...