Visual Basic - Duda base datos

HOla, estoy haciendo un programa en Visual Basic en el cual pido unos datos y necesito almacenarlos en una base de datos. Así dicho parece sencillo, pero en dicha base de datos sus campos tienen relaciones entre ellos. Esta estructura la hice con Access, ya que desconozco otra forma. A su vez, a partir de esta base de datos se va a tener que autogenerar otra base de datos.
Necesito acceder desde Visual Basic a ambas bases y queria saber que metodo es el más recomendable. ADO, DAO, con access, con SQL ??
Gracias