C/Visual C - empzando en c

Hola, amigos espero que se encuentren bien

bueno, yo quiero iniciarme en este lenguaje C y C++, cual de los dos me recomiendan
para una persona como yo que no tiene la mas minima idea de este lenguaje, que manual o tutorial me recomiendan para el aprendizaje, uso SO- windows xp sp-3.-

gracias de antemano programadores de C fliez resto del dia

depende de como seas.
Si eres un mujercita, una mami delicada, aprende C++.
Pero si eres un hombre de verdad, un macho macho, aprende C o ensamblador.