HTML - COMO QUITO FRAMES DE UNA PAGINA?

TEngo un problema, hice una pagina, que tiene vinculo hacia una subpagina con frames, el problema es que cuando le doy en Inicio o mi pagina principal, los frames o marcos no se quitan. Quiero saber como reseteo la forma para quitar los enfadosos frames. GRACIAS

En el target del link tenes que poner _parent

así es, pon <A href="elenlaceaqui" target="_parent">

Si quieres ir al nivel más alto, usa target="_top"