HTML - ¿Como redirecciono una pagina?

La tengo inmobilizada con un script el cual hace que se detenga al momento de que quiero darle ATRAS o a delante, pero quiero que haya un boton de salida, la unica forma de salir es actualizando o dando F5 ya que como estoy trabajando con framer me carga el inicio,
PERO ....
¿Como hago para actulizar la pagina y al mismo tiempo decirle que bajar a una pagina que yo quiero que baya?