HTML - Refrescar pagina.

Tengo una pagina web, que de vez en cuando tengo que actualizar, pero he comprobado que no todo el mundo la ve actualizada a la vez. Se que cada navegador tiene la opcion de actualizar la pagina visitada o no, y me gustaria saber si eso lo puedo cambiar yo desde el codigo de alguna forma, a traves de las meta, o algo asi...
Gracias de antemano.

Yo lo hago con este meta:

<meta http-equiv=refresh content=120;URL=/url_a_refrescar>

Donde pone content=120 es el tiempo de refresco en segundos, en este caso se haria cada 2 minutos.