HTML - Capas o tablas

Hola!!

Voy a diseñar una aplicacion web, el diseño que quiero es una columna a la izquierda para los vinculos que voy a poner, y una fila arriba que ocupe todo el ancho de la pagina, y el rectangulo que queda quiero dejarlo para que se vaya modificando segun el vinculo al que acceda. Entiendo un poco de html pero voy a diseñarlo con el dreamweaver y quisiera saber que es mejor si hacerlo con capas (hacer una capa para la parte dinamica de la pagina) o bien hacerlo con tablas... crearme dos filas y que en la segunda haya dos columnas. Me gustaria saber cual es la mejor opcion para lo que quiero, no tengo mucha idea y no se si es algo chapucero lo que quiero.

Agradezco vuestra ayuda!!!

Tu post ya lo respondí en el foro de Dreamweaver ¿para qué duplicar preguntas?