Ok, vamos a hacer esto.
Tu animacion renombrala y ponle el nombre video.swf
y haz un archivo de texto con lo siguiente, y lo nombras video.htm, que lo vas a salvar en el mismo directorio que la pelicula.
<html>
<head>
<title>Untitled Document</title>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=iso-8859-1">
</head>
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<object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=5,0,0,0" width="100%" height="100%">
<param name=movie value="video.swf">
<param name=quality value=high>
<embed src="video.swf" quality=high pluginspage="http://www.macromedia.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash" type="application/x-shockwave-flash" width="100%" height="100%">
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</html>
