HTML - Como hacer el download de un .DOC?

Como hacer el link para descargar un archivo .DOC o XLS pero que no lo abra el word o el excel dentro del explorer y claro sin tener que darle click a el boton derecho y despues seleccionar guardar sino, hacerlo pero al momento de darle un click comun y corriente.

De antemano gracias!!!

Lo mas senillo... guardalo como zip.

Saludos
JJ

El problema es que tiene que ser .DOC o XLS a hue

Que mal plan... pues lo que haria yo es poner un pequeño layer con un mensaje que diga dale click derecho o algo asi...

Saludos

JJ