Java - Ventanas desplegables (Paneles)

Hola, sabe alguien como crear paneles desplegables (Tipo ventana) como las que uno puede esconder en NetBeans para tener más espacio para la ventana del código y al darle al botón se despliega la ventana con las opciones. Son esos menús que se pueden personalizar como por ejemplo las opciones de PROJECTS, PALETTE, FILES de netbeans o las de Dreamweaver.

Espero darme a entender.

Gracias.

hola, yo tambien estoy tratando de hacer eso, pero no encuentro informacion en ningun lado, dime lo has logrado tu?