Java - Imagenes en un Label o panel

Buen dia.
Me encuentro haciendo un proyecto en donde se tienen que agregar un empleado.
Lo que me falla es al momento de elegir la foto no se como mostrarla en mi ventana, estoy poniendo una imagen por defecto en un JLabel y ya puedo seleccionar una foto mediante un boton que me extrae la rita de la imagen pero no se como mandarle esa ruta al JLabel para que se aparezca la foto que seleccione, el programa lo estoy haciendo en java swing.

Espero me puedan auxiliar con esta duda que tengo, de antemano muchas gracias.

Saludos

label2.setIcon(new ImageIcon(ruta));