Java - Me Pueden ayudar con este codigo? Es importante

Desarrollar un programa en Java que cumpla los siguientes
requerimientos:
1. El programa deberá validar que el input corresponda a un formato
numérico entero (int). No admitirá inputs que contengan letras ni
símbolos, tampoco espacios entre los números.
○ El programa deberá validar que la expresión ingresada por el
usuario corresponda únicamente a un número entero, es decir,
validará el input “345” pero no validará el input “34e”, tampoco
el input “34.21”, ni ningún otro que no cumpla la forma (int).
2. El programa deberá convertir la expresión ingresada (tomada desde
el teclado como un String) a un valor de tipo int.
○ El programa deberá descomponer el input del usuario para
poder transformar cada una de las cifras del mismo en su
correspondiente valor entero.
■ Ejemplo: el input “321” podría ser descompuesto de la
siguiente forma: 300, 20, 1.No Poder usar parseint.