Java - Implementación de un Autoguardado

Hola les escribo para preguntarles como puedo hacer para implementar un autoguardado en java, es decir q cada cierto tiempo automaticamente se guarde lo q esta escrito en un JTextPane.
Ya se como guardar apretando un boton pero no se como hacer q esto sea auntomatico y cada cierto tiempo, ayudenme por favor...gracias

Usa un timer que es una clase que esta en Swing y te permite disparar un evento cada cierto milisegundos. Por ejemplo
<code>
import javax.swing.Timer;
import java.awt.event.*;
import java.util.*;

public class TimerDemo implements ActionListener {
Timer t = new Timer(1000,this);

TimerDemo() {
t.start();
}

public static void main(String args[]) {
TimerDemo td = new TimerDemo();
// create a dummy frame to keep the JVM running
// (for demonstation purpose)
java.awt.Frame dummy = new java.awt.Frame();
dummy.setVisible(true);
}

public void actionPerformed(ActionEvent e) {
if (e.getSource() == t) {
System.out.println
("\007Being ticked " + Calendar.getInstance().getTime());
}
}
}

</code>