Java - Como Usar JTabbedPane

Hola, necesito saber como usar JTabbedPane, exactamente al momento de crear los tabs, yo necesito crear tabs y que al dar click sobre uno de ellos me muestre un JPanel, que esta definido en otro lado???,, como lo hago?, he visto unos ejemplos pero el panel insertado esta en el mismo archivo donde se crea el JTabbedPane, pero hace tiempito vi uno que lo que le mandaban como parametro era el archivo *.class que se quiere mostrar al dar click en cada tab, asi como se hace un en los enlaces de los Frames en HTML, eso como se hace???