Java - Grid en java - Cual es el misterio

Que tal, alguien podria decirme como rayos se usa un Grid en java, intente de todo y no me sale nada. Como hago una vez que lo cree para agregar, modificar y quitar datos, o por lo menos mandenme a algun lugar donde pueda leer todo esto.
Muchas gracias

Hola:

En http://chuidiang.blogspot.com/2005/09/uso-rpido-del-jtable.html tienes un uso básico del JTable (entiendo que eso es lo que llamas Grid).

Se bueno.