Java - Cambio color de una etiqueta

Hola ¿existe una forma sencilla de cambiar el color del texto de un Etiqueta, (Label) o de un boton en Java?

Tan sencillo como :
boton.setForeground(Color.yellow);

Puedes buscar en la documentación del lenguaje la clase Color y verás todos los que puedes utilizar además del que aquí ves (yellow). Aparte de esto puedes expresar el color como una combinación de los componentes principales de los colores(Red, Green, Blue : RGB) de esta manera (aunque hay otras) :
boton.setForeground(new Color(132,192,199));
Los valores pueden variar de 0 a 255. En este caso Red = 132, Green = 192, Blue = 199.

yo igual ando buscando cambiar el color de las letras de la etiqueta, pero al colocar set.Foreground(color x ), deja de tomarme las ubicaciones de mis componentes y quedan todos en una linea arriba D:

hay solución para conservar los setBounds y cambiar el color de una etiqueta??

muchas gracias por la informacion la necesitaba